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    当代中医专家,通过几十年的研究,把人的体质分为九种体质。这九种体质分别为:平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、血瘀体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质和特禀体质。我在前段时间写了 [阅读全文]
    来源:养生常识网2013/4/4 11:11:50
  • 1460
    中医认为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。另外,肾是男人的“精”之源。所 [阅读全文]
    来源:养生常识网2013/4/4 11:11:27
  • 1567
    ①喉干嗓哑:饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。②咽喉肿痛:吃梨。③口长水泡:切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除。④嘴唇干裂:黄瓜猕猴桃汁。⑤头发干枯:蜜枣核桃羹。⑥其他去火方法:吃 [阅读全文]
    来源:养生常识网2013/4/4 11:11:13
  • 1455
    枸杞全身是宝,明李时珍《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表 [阅读全文]
    来源:养生常识网2013/4/4 11:10:59
  • 1527
    美国长寿专家丹·比特纳历时7年周游列国,采访了世界上最幸福地区的数百名各界人士,寻找他们幸福、长寿的秘诀。近期,他在《美国退休人员协会》杂志(2013年2—3月刊)上撰文,总结 [阅读全文]
    来源:养生常识网2013/4/4 11:10:40
  • 1539
    祖国医学认为,精气为生命之本。管子《内业篇》曰:“精存自生,其外安荣,内藏以为泉源,浩然和平,以为气渊。渊之不涸,四肢乃固,泉之不竭,九窍遂通。”精气不仅与人的生命起源有 [阅读全文]
    来源:养生常识网2013/4/4 11:10:24
  • 1543
    每个人都可能得癌,因为我们身上有一种“原癌基因”,只要受到外因刺激,也许就会被激活。而这种外因,往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有1200万新发癌症病 [阅读全文]
    来源:养生常识网2013/4/4 11:09:52
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    1、绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝 [阅读全文]
    来源:养生常识网2013/4/4 11:09:22
  • 1575
    众所周知,女人在经期的抵抗力会下降,此时身体特别容易受到各类病菌的侵袭而引发一系列疾病,所以女人在经期的保健显得特别重要。以下是女性经期保养的十大要点,一定要记牢咯。女性月经期保养 [阅读全文]
    来源:养生常识网2013/4/4 11:09:01
  • 1481
    衰老总是从器官开始的,男人尤其如此,身上的五个器官非常脆弱,细心呵护好它们,不但可以保持年轻,还能延年益寿,大大提高生活质量。 1.呵护肝脏。少喝酒。男人对肝脏的伤害,首当其冲就是酒 [阅读全文]
    来源:养生常识网2013/4/4 11:08:46
  • 1470
    男人壮阳必不可缺少肉类,肉类是最好的补肾食物,同时具有促进性功能、生精助育的功效。下面的的壮阳肉可还男人性福。1、羊肉《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体 [阅读全文]
    来源:养生常识网2013/4/4 11:08:28
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    1.没劲儿。肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。有些患者会 [阅读全文]
    来源:养生常识网2013/4/4 11:08:05
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    一、头为精明之府,日梳三遍百病除头顶中央(即前发际后5寸与后发际前7寸处)有百会、四神聪、上星、头维穴,项后枕骨一带有风池、哑门、医明、玉枕、翳风穴,两鬃有太阳、率谷穴,额前还有印堂 [阅读全文]
    来源:养生常识网2013/4/4 11:07:46
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    卵巢癌是指发生于卵巢表面体腔上肢和其下方卵巢间质的恶性肿瘤。其发病年龄是妇科肿瘤中最宽的,可以发生在妇女一生中的任何时期。传统中医学对本病的认识,可以追溯到2000多年前的经典医籍《黄 [阅读全文]
    来源:养生常识网2013/4/4 11:07:12
  • 978
    美国加州心理学教授弗霍华德博士和莱斯莉博士最近出版的新著《长寿计划》一书,根据一项对1500名1910年左右出生的儿童,进行长达80年的跟踪调查数据,总结出长寿的8个特殊因素。1、“好压 [阅读全文]
    来源:养生常识网2013/4/4 11:06:25
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